Un estudio evidencia que beber dos tazas de te ‘Oonlong’ al dia ayuda a perder peso mientras se duerme
Si bien todo el te proviene de la misma planta, Camellia sinensis, el grado de oxidacion, una reaccion quimica que vuelve negras las hojas de te, define su tipo especifico. Por ejemplo, el te verde no se oxida y tiene un sabor suave, mientras que el color distintivo del te negro proviene de la oxidacion completa.
De hecho, han observado que tanto el te Oolong como la cafeina pura aumentan la degradacion de grasas en aproximadamente un 20%, y que el te Oolong siguio teniendo efecto mientras se duerme. Curiosamente, ninguno de los tratamientos causo un aumento en el gasto energetico, lo que indica que se desarrolla tolerancia a los efectos estimulantes de la cafeina durante el periodo de estudio de 2 semanas.
“Los efectos estimulantes del te Oolong sobre la descomposicion de la grasa durante el sueño podrian tener una relevancia clinica real para controlar el peso corporal. Sin embargo, debemos determinar si los efectos que observamos en el estudio de dos semanas se traducen en una perdida real de grasa corporal durante un periodo prolongado”, han zanjado los investigadores.
