• Portada
  • Puerto Rico
  • España
  • Argentina
  • Colombia
  • Lea éstos también

    • PIEL: sol, lunares, manchas, melanomas y cuidados.PIEL: sol, lunares, manchas, melanomas y cuidados.
    • Los tres materiales que recomienda la OMS para los barbijos caserosLos tres materiales que recomienda la OMS para los barbijos caseros
    • Beneficios de ducharse o bañarse con agua fría. ¿Qué hay de verdad y qué de mito?Beneficios de ducharse o bañarse con agua fría. ¿Qué hay de verdad y qué de mito?
    • Las dietas veganas: ¿tan saludables como aparentan?Las dietas veganas: ¿tan saludables como aparentan?
    • Estos consejos te ayudaran a dormir mucho mejor este veranoEstos consejos te ayudaran a dormir mucho mejor este verano
    • Sintomas de la depresion: conoce las diferentes facetas de la depresionSintomas de la depresion: conoce las diferentes facetas de la depresion
    • ¿Qué hacer cuando los niños vomitan las medicinas?¿Qué hacer cuando los niños vomitan las medicinas?
    • Las mujeres menopausicas con el cancer de mama mas frecuente podran evitar la quimioterapiaLas mujeres menopausicas con el cancer de mama mas frecuente podran evitar la quimioterapia
    • Cataluña afirma haber detectado Ómicron en sus aguas residuales hace dos semanasCataluña afirma haber detectado Ómicron en sus aguas residuales hace dos semanas
    • Wokefishing: la conciencia social para conquistarWokefishing: la conciencia social para conquistar
  • Portada
  • Puerto Rico
  • España
  • Argentina
  • Colombia

La Osteoporosis enfermedad silenciosa que se puede prevenir desde la niñez

Posted On 13/12/2021
0


0
Shares
  • Share On Facebook
  • Tweet It

“Segun publicaciones medicas la osteoporosis es una enfermedad pediatrica con consecuencias geriatricas” eso afirma el señor Juan Andres Franco, Director Ejecutivo de la Fundacion Nacional de Osteoporosis, entidad que trabaja durante todo el año acompañando a pacientes que sufren de esta enfermedad, pero ante todo haciendo campañas de prevencion.

Los pacientes de osteoporosis en la mayoria de los casos desconocen que estan sufriendo de esta enfermedad por eso es importante realizar el examenes de densitometria osea.



La Osteoporosis tiene gran incidencia en la mujer.

La Osteoporosis tiene gran incidencia en la mujer.
/ Getty Images

La osteoporosis, afecta tanto a hombres como a mujeres, pero existe una mayor probabilidad que sea la mujer quien la padezca.

Recomendaciones:

Cuidar nuestros huesos desde niños, tener una buena alimentacion, buena exposicion al sol (los horarios permitidos), consumir alimentos ricos en calcio y un ejemplo de ello es la leche, y ejercicio que fortalezca los huesos como saltar, correr, bailar. Cuando ya se es adulto mayor es importante caminar.



Es importante ingerir una dieta rica en lacteos, verduras de tallo verde, pescado.

Es importante ingerir una dieta rica en lacteos, verduras de tallo verde, pescado.
/ Getty Images

Personas con fracturas antes de los 40 años, por recomendacion deberian hacerse el examen de osteoporosis.

Evitar el consumo excesivo de bebidas oscuras, de alcohol y cigarrillo.

Mas informacion en Fundacion Nacional de Osteoporosis en Facebook.

Juan Andres Franco, Director Ejecutivo de la Fundacion Nacional de Osteoporosis en este medio.

 

 

La Osteoporosis enfermedad silenciosa que se puede prevenir desde la niñez

0
Shares
  • Share On Facebook
  • Tweet It




Trending Now
Las claves de la vacunación de los niños
M.M. Medical 12/12/2021
Un estudio revela que las personas que se vacunaron por la tarde contra el Covid tienen más anticuerpos
M.M. Medical 12/12/2021
Amazon rebaja el dispositivo 'beauty' 3 en 1 para lucir un rostro impecable (incluso con mascarilla)
Read Next

Amazon rebaja el dispositivo 'beauty' 3 en 1 para lucir un rostro impecable (incluso con mascarilla)

  • Lea éstos también

    • Aprender a comer bien: una cuestion de equilibrio y educacionAprender a comer bien: una cuestion de equilibrio y educacion
    • El sobrepeso y la obesidad afectan negativamente a la calidad del espermaEl sobrepeso y la obesidad afectan negativamente a la calidad del esperma
    • La boda de ellaLa boda de ella
    • Cuanto tiempo deberias hacer ejercicio segun tu edad y que tipo es el mas adecuadoCuanto tiempo deberias hacer ejercicio segun tu edad y que tipo es el mas adecuado
    • ¿Te cuesta decir no? Seis técnicas para aprender a negarte¿Te cuesta decir no? Seis técnicas para aprender a negarte
    • Los 5 mejores alimentos para la resacaLos 5 mejores alimentos para la resaca
    • Alzheimer, la padece una persona y la sufre la familiaAlzheimer, la padece una persona y la sufre la familia


  • Terms of Use
  • Privacy Policy
  • Solicitar Remoción (DMCA)
  • Portada
© Este medio no es responsable del contenido sometido por sus lectores. DMCA Policy
Press enter/return to begin your search