Adicciones: con una reunion online 24 horas, se cuadruplico la atencion
La voluntad y la fortaleza son dos condiciones que, aunque innatas como otras tantas capacidades humanas, no pueden dejar de ejercitarse. Mucho de ellas debimos poner en practica durante las semanas que llevamos en cuarentena, activando todos los mecanismos a nuestro alcance para paliar los efectos que este prolongado aislamiento viene suscitando en nuestra salud fisica y mental.
Claro que no todos sucumbieron por igual al impacto menos confortable de quedarse en casa, pero en el boca a boca virtual que familiares, amigos, colegas y vecinos comparten en redes sociales, llamadas de Whatsapp y videoconferencias la incertidumbre, el temor al despues, la ansiedad por el presente y la soledad son temas recurrentes. Las herramientas que cada uno ponga en practica para manejar la volanteada emocional, dependera tambien de cuan “enteros” nos encontro la medida oficial hace poco menos de tres meses.
En ese sentido, durante lo que va de la cuarentena el consumo de alcohol, tabaco y otros estimulantes expreso un marcado crecimiento, ya que muchos los consideran eficaces paliativos contra las sensaciones que provoca el encierro, y hasta hacen de esa idea una historia en Instagram, un posteo en Facebook o una parodia en Tik Tok. Mensaje controversial si los hay, mas aun teniendo en cuenta que el confinamiento para muchos supone una barrera entre la lucha contra las adicciones y el camino hacia la recuperacion.
“En las diferentes formas de incomunicacion que puede vivir una persona, el adicto corre riesgos que pueden no solo llevarlo a consumir drogas, sino tambien a transitar un profundo dolor emocional. No es para nada bueno el aislamiento para ellos porque se avivan las obsesiones, las compulsiones, y por eso hay que sacarlos de eso. Es sumamente importante que esten participando de un grupo virtual en este momento”, explica la licenciada en Psicologia y especialista en adicciones y terapia vincular, Sandra Arroyo.
“Muchas veces se ha definido a la adiccion como una enfermedad de aislamiento, y probablemente por esto es que muchos de los adictos que logran recuperarse lo hacen gracias a la concurrencia a los grupos. En Narcoticos Anonimos (NA) se trabaja con un sistema abierto y gratuito, donde encuentran una red de pares que los ayuda a no consumir drogas. Son reuniones que funcionan en todo el mundo, en las que adictos de cualquier origen reciben el abrazo y el apoyo que necesitan para recuperarse de la adiccion. Ese contacto es vital”, definen desde la asociacion sin fines de lucro, que en Argentina funciona desde 1986.
Muchas personas que alguna vez participaron de las reuniones presenciales y dejaron de hacerlo, volvieron a acercarse mediante el formato virtual.
El resultado de esta vuelta de rosca a la contencion en modo virtual, vale decirlo, fue expansivo. “Para nosotros fue un exito poder poner este recurso a disposicion de la sociedad, es un link unico que esta todo el dia activo. Lo bueno es que las personas que lo van necesitando se van sumando, y desde que empezamos en este formato ya tuvimos mas de 200 personas en dos meses que se acercaron a las reuniones, que es mucho comparado a los que llegan el resto del año. Antes de la pandemia teniamos un promedio de 20 a 30 personas nuevas por mes”, repasa Ramiro.
En cifras, esto equivale a una demanda que se cuadruplico.
La ampliacion de las redes alcanzo tambien a adictos de España y Estados Unidos que se suman, se sostienen y no estan mas solos. “El grupo te salva la vida, te levantas a la madrugada y podes entrar, siempre hay alguien. Yo no pude tener el abrazo fraternal en los grupos por la cuarentena, pero a los compañeros que hable me llaman, me escuchan, no puedo creer como se preocupan por alguien que ni siquiera conocen. Estoy muy agradecido”, destaca Tomas, un recien llegado a los grupos de NA que hace poco tiempo que dejo de consumir.
No todos los que participan de esta reunion “siempre abierta” son principiantes en la experiencia de compartir su camino hacia la recuperacion. “Otra de las cosas increibles que pasaron es que mucha de la gente que se acerco en algun momento a los grupos y asistia, esta volviendo. No los consideramos nuevos, pero es un momento en el que necesitan esta red de apoyo mutuo de pares que generamos”, aporta Ramiro.
“Para una rehabilitacion en adicciones de cualquier cosa la importancia que tiene el grupo es primordial” asegura Arroyo, quien sugiere esta practica como la base para comenzar y sostener un tratamiento para abandonar las drogas. “Dejar de consumir solo, con solo una hora de terapia a la semana no es una solucion, por eso la concurrencia al grupo es fundamental”, insiste.
Dejar de consumir solo no es posible, por eso la concurrencia al grupo es fundamental, refieren desde la asociacion sin fines de lucro.
El grupo es la forma directa de compartir las experiencias personales que traen estos tiempos de cuarentena obligatoria. Como transitar la soledad, la relacion con la familia, la falta de estructura, las ganas de consumir, las obsesiones. De que manera atravesar el miedo al futuro, la frustracion y hasta el exceso de tiempo libre sin daños colaterales.
“El yo se convierte en nosotros” esta escrito en la literatura de Narcoticos Anonimos varias veces. Sin los abrazos, casi sin verse y con el estimulo de una voz en la pantalla, miles de personas encuentran la unidad y “la unidad es la clave de su supervivencia”, definen desde el espacio.
La reunion abierta y gratuita esta permanentemente habilitada a traves del link: meet.google.com/mhk-rpve-mco, al tiempo que cuentan con un Whatsapp disponible a toda hora (+54 911 5047-1626), y una linea de informacion sin cargo 0800-333-4720. Por ultimo, la web: www.na.org.ar.