• Portada
  • Puerto Rico
  • España
  • Argentina
  • Colombia
  • Lea éstos también

    • La virologa Fernandez-Sesma: “Es muchisimo mejor tener una reaccion a una vacuna que una infeccion”La virologa Fernandez-Sesma: “Es muchisimo mejor tener una reaccion a una vacuna que una infeccion”
    • ¿Que cantidad de hidratos es necesario tomar al dia?¿Que cantidad de hidratos es necesario tomar al dia?
    • Menos de 15 euros para conseguir la lampara LED de secado y conseguir que la manicura te dure mas tiempoMenos de 15 euros para conseguir la lampara LED de secado y conseguir que la manicura te dure mas tiempo
    • Una investigacion muestra que la avidez de sol se debe a una predisposicion genetica relacionada con la adiccionUna investigacion muestra que la avidez de sol se debe a una predisposicion genetica relacionada con la adiccion
    • Aceite de coco: beneficios, propiedades y por que no aconsejan su consumoAceite de coco: beneficios, propiedades y por que no aconsejan su consumo
    • Presion arterial: como participar de una encuesta para conocer los numeros de los argentinosPresion arterial: como participar de una encuesta para conocer los numeros de los argentinos
    • Conoce todo sobre la cefalea, uno de los dolores mas comunesConoce todo sobre la cefalea, uno de los dolores mas comunes
    • Campylobacteriosis, que es y como evitarlaCampylobacteriosis, que es y como evitarla
    • Una razón para empezar el día con un pedazo de chocolateUna razón para empezar el día con un pedazo de chocolate
    • ¿Por que es importante depurar nuestro organismo despues del verano?¿Por que es importante depurar nuestro organismo despues del verano?
  • Portada
  • Puerto Rico
  • España
  • Argentina
  • Colombia

Alimentos que debes evitar cuando tomes paracetamol

Posted On 29/06/2022
0


0
Shares
  • Share On Facebook
  • Tweet It

El paracetamol es uno de los medicamentos que está presente en los botiquines de todos los hogares, al ser de uso muy común y de venta libre en las farmacias. Según el último informe de la Federación Empresarial de Farmacéuticos Españoles, el paracetamol es el tercer fármaco más vendido, por detrás del Nolotil y del Adiro 10.

Recurrimos habitualmente a él para paliar molestias del día a día como el dolor muscular, de cabeza, de articulaciones o menstrual. Tiene propiedades analgésicas que alivian ciertos dolores leves o moderados y antipiréticas, para bajar la fiebre.

En principio se trata de un medicamento seguro para la salud, siempre y cuando lo utilicemos en las dosis adecuadas, y como cualquier medicina conviene tomarla con todas las precauciones.

A la hora de tomar paracetamol casi siempre nos asalta la misma duda: ¿debo tomarlo con el estómago lleno o vacío? Los expertos aseguran que si lo que buscamos es un efecto rápido es mejor tomarlo en ayunas. En ese caso, con el estómago vacío, este medicamento que también es antiinflamatorio, puede llegar a la sangre entre 10 y 30 minutos después de ingerirlo. Si lo tomas durante la comida, o inmediatamente antes o después de comer, puede que no te haga efecto hasta entre una y cuatro horas después.

Comidas y bebidas que no debes consumir

También debes tener en cuenta que hay determinadas comidas y bebidas que tienes que evitar si tomas paracetamol, ya que su velocidad de absorción se verá notablemente reducida. Esto no es ningún problema si no necesitas un alivio rápido de las molestias; en el caso contrario, si lo que necesitamos es atacar un dolor agudo lo antes posible, es mejor evitarlos.

Se trata de alimentos ricos en hidratos de carbono o pectinas. En el primer caso, cabe destacar el pan, la pasta o las patatas, y en el segundo, frutas como las manzanas, naranjas, mandarinas, limones, grosellas, moras, plátanos o melocotones y verduras como las zanahorias, el tomate o los guisantes.

Un plato de pasta, importante fuente de hidratos de carbono. Freepik Un plato de pasta, importante fuente de hidratos de carbono. Freepik

En cuanto a las bebidas, sí que debes evitar a toda costa el alcohol, ya que su ingesta a la vez, antes o después que el paracetamol puede resultar muy perjudicial para tu salud. Un consumidor habitual de alcohol (tres o más bebidas alcohólicas -cerveza, vino o licor-) puede sufrir graves daños en el hígado.

Así, utilizar el paracetamol para paliar los efectos de la resaca es una muy mala opción. Tanto el alcohol como el paracetamol se metabolizan, es decir, se transforman en una molécula más fácil de eliminar del organismo, en el hígado, y ambas sustancias mediante una enzima llamada CYP2E1. Si se consume solo una de ellas, la enzima está en baja cantidad.

Al metabolizarse solo el paracetamol se produce un metabolito, el NAOQI, ligeramente tóxico y que puede causar la muerte celular. En una dosis normal, la cantidad de paracetamol que se transforma en este metabolito es mínima y se elimina gracias al glutatión, un protector de las células.

Por el contrario, si también hay alcohol, la mayor cantidad de la enzima CYP2E1 provoca que la producción de este metabolito también sea mayor. Si llega a un nivel más alto de lo que el glutatión es capaz de eliminar, se pueden producir graves daños en el hígado.

El ibuprofeno siempre será una mejor opción para pasar el mal trago de la resaca.

Alimentos que debes evitar cuando tomes paracetamol

0
Shares
  • Share On Facebook
  • Tweet It




Trending Now
Un experto explica cómo los fármacos 'saben' en qué parte del cuerpo tienen que actuar
28/06/2022
Cómo saber si tengo una úlcera estomacal
28/06/2022
Las temibles consecuencias del síndrome de burnout
Read Next

Las temibles consecuencias del síndrome de burnout

  • Lea éstos también

    • Como el confinamiento y la cuarentena afecta a la perdida de memoriaComo el confinamiento y la cuarentena afecta a la perdida de memoria
    • Un cojin lumbar por menos de 20 euros para aliviar el dolor de espalda mientras trabajasUn cojin lumbar por menos de 20 euros para aliviar el dolor de espalda mientras trabajas
    • Cinco factores o habitos que influyen negativamente en la fertilidadCinco factores o habitos que influyen negativamente en la fertilidad
    • Marshalls y T.J.Maxx reabren hoy sus puertas en Puerto RicoMarshalls y T.J.Maxx reabren hoy sus puertas en Puerto Rico
    • ¿Los superalimentos realmente existen?: “La chía es igual de ‘super’ que las lentejas o que una naranja”¿Los superalimentos realmente existen?: “La chía es igual de ‘super’ que las lentejas o que una naranja”
    • Esperanza contra el cáncer de pulmón: combinar quimioterapia y el fármaco nivolumab mejora la tasa de supervivenciaEsperanza contra el cáncer de pulmón: combinar quimioterapia y el fármaco nivolumab mejora la tasa de supervivencia
    • La vida a cuadrosLa vida a cuadros


  • Terms of Use
  • Privacy Policy
  • Solicitar Remoción (DMCA)
  • Portada
© Este medio no es responsable del contenido sometido por sus lectores. DMCA Policy
Press enter/return to begin your search