¿Como aliviar el picor de ojos por la noche?
Desde Oftalvist nos aconsejan algunos tratamientos caseros y eficaces para aliviar el picor de ojos por la noche. Aunque esta claro que la mejor manera de evitarlo es la prevencion, a veces no es posible evitar las causas que puedan provocar este picor. Veamos algunas soluciones…
Desinfectar la zona
La mejor manera de desinfectar los ojos es aplicarnos agua tibia. Asi, eliminaremos cualquier tipo de suciedad que pueda provocarnos un fuerte picor durante la noche. La manzanilla tambien puede ayudar, aunque conviene tener cuidado con los pistilos, pues pueden provocarnos una infeccion.
Aplicar frio
Antes de meternos en la cama, incluso cuando ya estemos en ella, podemos ponernos unas rodajas de pepino sobre los ojos cerrados, alguna compresa fria o bolsa de te, como aconsejan desde Oftalvist. Esto nos ayudara a calmar el picor, a desinflamar la zona y a descansar mejor sin sufrir la terrible comezon.
Masajear la zona ocular
Lo mejor para aliviar el picor de ojos es la prevencion
Si podemos evitar utilizar lentillas, mejor, sino, conviene que tengamos una buena higiene al ponerlas y quitarlas, lavando previamente las manos con agua y jabon (nunca con gel hidroalcoholico). Ademas, en el caso de no poder evitar trabajar por la noche es necesario hacer descansos de 20 segundos. Esto nos ayudara a prevenir la fatiga visual que causa picor de ojos.
Con todo, pueden ser de ayuda las lagrimas artificiales si el picor de ojos se debe a la sequedad ocular. Utilizarlas durante el dia permitira aliviar el picor durante la noche y evitar que sea una molestia para dormir. En caso de duda, siempre recomendamos pedir la opinion de un profesional, un oftalmologo.
