Consejos para proteger la piel del frio extremo que estamos viviendo en los ultimos dias

Cuidar estos dias la piel de nuestro rostro – principalmente el contorno de ojos y los labios – y de nuestras manos, especialmente sensibles al frio y a lo cambios de temperatura, y mucho mas expuestos que el resto del cuerpo, es de vital importancia. Con temperaturas muy bajas, la produccion de grasa disminuye, por lo que la pelicula protectora natural de nuestra piel se vuelve mas fina y, al no poder retener la humedad, provoca la deshidratacion.

Hay unos sencillos consejos con los que proteger tanto nuestro rostro como nuestras manos.

– Un par de veces a la semana, conviene utilizar una mascarilla hidratante para dotar a nuestra piel de una hidratacion extra muy necesaria durante estos dias.

– Y, por supuesto, hay que usar un balsamo labial para hidratar los labios tantas veces como necesitemos. Si vamos a estar en el exterior, aconsejamos elegir un balsamo con proteccion solar.

– Por otra parte, hay que prestar especial atencion a las manos que hidrataremos, siempre despues de lavarlas.

– Ademas, conviene evitar las fuentes de calor directa: cuando llegamos de la calle congelados, es muy tentador poner las manos en la calefaccion, pero debemos evitarlo porque ese contraste de temperaturas es muy dañino para la piel. De igual manera, tampoco conviene abusar de duchas largas con agua muy caliente, porque tambien pueden provocar deshidratacion cutanea. Es mejor ducharse con agua tibia.

– Si hemos sufrido irritaciones, hay que aplicar cremas especificas calmantes que nos ayudaran a reparar la barrera cutanea. En casos mas graves, lo mejor es consultar con un experto para valorar cada caso.