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La clave de Arthur Brooks, catedrático de Harvard, para tener un matrimonio feliz: “es algo mágico”

Posted On 11/05/2025
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Desde tiempos inmemorables, se habla, se discute y se escribe sobre el amor, sobre cuáles serán esos ingredientes que aseguran que de la chispa inicial y más pasional se continúe hacia una convivencia plena de la pareja. Es una de las grandes conversaciones de la humanidad y como tal no podía pasar desapercibida para la educación superior, es decir, la universidad. Ahora es un profesor de Harvard, Arthur Brooks, quien ha revelado cómo llegar a esa gran aspiración del matrimonio feliz.

Aunque inicialmente se especializó en el área del business y a ella dedica su docencia en Harvard, Brooks se ha hecho mundialmente famoso por especializarse en la investigación sobre la felicidad, de forma que sus reflexiones sobre el matrimonio también se vehiculan a partir de este misterioso y abstracto concepto. En una intervención reciente en un podcast, Brooks ha señalado que “el amor no va solo de pasión, sino de construir una amistad duradera”.



La respiración es una de las claves sobre las que se asienta el pilates.

Aunque esta declaración ya es por sí suficientemente reveladora, el experto explica que el amor pasional es una fase inicial de la relación y, por tanto, no podemos esperar a que dure eternamente, ya que está condicionada por esos primeros momentos de entablar lazos a través de la “neuroquímica”. Así, la clave para Brooks sería aspirar a una amistad fantástica con tu pareja, “ser los mejores amigos”.

Aunque parece sencillo, no es una conclusión a la que sea fácil llegar por parte de los matrimonios por esa presión social que se pone sobre el terreno sexual. En este sentido, el experto asegura que es importante distinguir entre el fin de la pasión y el fin del amor, de forma que la abstinencia sexual que se puede producir a lo largo de los años no sea estigmatizada sino considerada como una evolución natural. 



Grupo de amigos en el paseo marítimo de la Barceloneta.

Dos claves principales para conseguir ‘la magia’

Con ese mejor amigo o amiga en el que tendría que convertirse tu pareja con el paso del tiempo, puedes ver la televisión todas las noches y será esa persona que siempre te defenderá aunque “el resto del mundo piense que eres un completo idiota”, afirma Brooks en el podcast. Pero esta amistad sólida no se crea de la nada, siendo dos las claves principales para el ensayista.

Brooks, que acumula más de medio millón de followers en su cuenta de Instagram, destaca dos factores fundamentales para que un matrimonio consiga la fórmula mágica: es muy importante la lealtad así como no tener la necesidad de competir con tu pareja. Dos ingredientes que, por otro lado, deberían fundamentar una buena relación de amistad.

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