“La impulsividad del adolescente se ve como una rebeldia cuando en realidad puede ser desesperacion”
¿Por que la psicoterapia puede aportar un punto de vista diferente a los padres para enfocar y entender los problemas de sus hijos adolescentes?
“Muchos padres olvidan su propia adolescencia. Quiza recuerdan locuras pero no como se sentian en esa epoca”
Cada niño ha nacido en un contexto determinado y muchas veces las experiencias de la familia o de la infancia pueden haber marcado mucho las cosas de una manera que tal vez no se ha cuestionado pero que puede ayudar a contextualizar lo que esta ocurriendo con el adolescente cuando llega a esa edad en la que todo brota a la superficie. Tambien muchos padres olvidan su propia adolescencia. Quiza recuerdan cosas que hicieron, locuras o momentos algo atrevidos pero realmente no se acuerdan de como se sentian en esa epoca: esa sensacion de no estar ni aqui ni alli, que no eres un niño pero tampoco un adulto, de estar intentando dar unos pasos hacia la independencia o separarte un poco de tus padres pero tampoco estar seguro de lo que quieres porque estas en un cuerpo que continuamente esta cambiando, en una explosion hormonal, fisica y psicologica. Con todas estas cosas confluyendo en facil que surjan desencuentros, conflictos o malentendidos entre ambas partes.
Quiza un poco por la vitalidad que les caracteriza. Ellos – y lo hemos visto recientemente con la pandemia-, tiran para delante, su desarrollo les impulsa a querer comerse el mundo aunque en este momento tengamos que tener todos mas cuidado porque somos mas vulnerables. Es una epoca vital en la que para adaptarnos a este cambio: los padres tienen que dar un paso para atras para poderlo ver con un poquito de distancia y no tomarselo todo de forma personal porque lo que le esta ocurriendo al joven es una transformacion y en esa transformacion que es por asi decirlo tan violenta, tan aguda y rapida el joven arrastra a los padres, les puede contestar mal o hacer cosas inesperadas cuando en realidad ellos necesitan vivir su propio proceso. Yo siempre recomiendo a los padres que den un paso atras y lo miren con un poco de perspectiva y sentido del humor. Entender que lo que esta ocurriendo no es porque el adolescente quiera molestar a sus padres sino porque esta en un proceso de transformacion, de busqueda de su identidad, de tener que dejar su huella como persona que ya no es un niño y tiene sus propias ideas. Todo eso, a veces, le lleva a tener colisiones emocionales, por llamarlo de alguna manera, con otros miembros de la familia.
“Los padres tienen que dar un paso atras para poderlo ver con un poquito de distancia porque lo que le esta ocurriendo al joven es una gran transformacion”
En parte si pero creo que los padres en cualquier caso siguen siendo un referente importantisimos para los jovenes y los jovenes se ve que quieren ser cuestionados porque empiezan a desarrollar sus propias ideas, pero eso no quiere decir que el referente de los padres deje de tener validez. Lo que pasa es que quieren marcar una diferencia de como eran en la infancia, en la que todo lo que decian los padres era lo que habia, quieren demostrar que ellos tambien tienen sus propias ideas. Muchos padres creen que se oponen a ellos en todo pero en realidad no suele ser asi.
“En todas las familias hay cosas cuestionables, se pueden revisar nociones que a veces son muy firmes a raiz de la contribucion de un adolescente”
En el libro afirma que los hijos ni son clones ni creaciones a medida de los padres y que hay que ayudarles a descubrir quienes son. ¿Cuales son los puntos fundamentales en este proceso?
“Hay que darles oportunidad a los adolescentes a explorar cosas diferentes, a que busquen, a que se fascinen”
Abarca temas que llevan generaciones preocupando a los padres de adolescentes como la sexualidad, el rendimiento escolar, las salidas nocturnas… pero tambien algunos mas recientes y peliagudos como el acceso a las redes sociales. ¿Como estan afectando la sobreexposicion y el ansia por los likes a su desarrollo en esta etapa?
La mayoria de los jovenes estan en redes bastantes habituales pero tambien hay muchisimas opciones para meterte en cosas mas peliagudas e incluso las redes a las que todos tienen acceso como Instagram pueden crear mucha presion para los jovenes porque cuanto mas exhiben su vida mas oportunidad dan de que se les critique. Hay que ayudarles a diferenciar que esto solo muestra una faceta de tu vida y distinguir la ficcion de la realidad, que hay cosas que no son tal y como se cuelgan alli, que esto es casi como un baile de disfraces y no todo lo que se ve y lee es real. Igual que las amistades en redes, que muchas veces distan mucho de las amistades en carne y hueso.
“La sexualidad del adolescente no se puede regir por la pornografia, necesitan un proceso organico de descubrimiento de los cuerpos y las emociones”
El uso de redes les abre un mundo amplisimo que no siempre saben como sortear y ademas les produce unos vaivenes emocionales, por ejemplo, el tema de los likes, que muchas veces les cuesta procesar: un subidon cuando tienes muchos, un bajon cuando no tienes o tienes una critica. Este vaiven les pasa factura y puede ser muy nocivo. Hay que ayudarles por tanto a ver esto con perspectiva y que eso no es lo que define su vida. Y para eso la comunicacion entre padres e hijos tiene que ser esencial. Hay que ser abiertos y perder la vergüenza a hablar de estos temas.
“Las redes sociales pueden producirles muchos vaivenes emocionales. Hay que enseñarles a distinguir que estas no definen sus vidas”
Tienen mas miedo o quizas no se les da la oportunidad. Hay un problema socioeconomico de fondo que es el paro juvenil pero tambien hay unos valores culturales en el sur de Europa, en los paises mediterraneos y en España que es el pensar ‘¿donde vas a estar mejor que en casa?’, ¿que vas a comer? ¿Quien te va a lavar la ropa? ¿Como te vas a apañar si no sabes hacer nada?’. Esa cantinela sigue flotando en muchos hogares porque hay poca tendencia a impulsar a los hijos a que se pongan a prueba de este modo. No se valora el aprendizaje que pueden adquirir a traves de la emancipacion aunque sea sea yendose a un piso con varios amigos y cerca de su casa. Sin embargo, responsabilizarse de la vida de cada uno es un aprendizaje muy crucial. La razon por la que hice este capitulo fue porque pense que me gustaria poner esa idea en la mente de los padres españoles: ¿se frena tu hijo o le estas frenando tu? Porque realmente en España los jovenes se quedan en casa mucho tiempo y muchos piensan ‘¿para que me voy a independizar?’ Pues sobre todo para hacerse un adulto responsable. El tener que valerse por si mismos es un aprendizaje buenisimo: les hace mas responsables, les conciencia mas, les hace mas considerados, les vuelve mas autonomos… Hay muchisimo aprendizaje de valor que se desestima si no se van de casa.
“En España hay poca tendencia a impulsar a los hijos a la emancipacion. Se desestima muchisimo aprendizaje”
Es cierto que se habla mucho por lo que deciamos antes, este periodo de la vida tiene tan mala fama que les cuelgan otras muchos cosas. Si es cierto que les cuesta mucho mas aceptar la vulnerabilidad porque eso va en contra del momento del desarrollo en el que estan. Los jovenes tienen que poder pensar que se pueden comer el mundo, que nada les puede detener y son capaces de cualquier cosa. En ese modo de pensar cabe muy poco imaginarse a ellos en una UCI, se sienten invencibles y, en cierto modo, es un desarrollo sano para un adolescente el creer que pueden vencer cualquier cosa. Naturalmente, esto en situacion de pandemia es diferente porque todos somos mas vulnerables, ellos tambien y las familias que viven con ellos. Entonces, una vez mas, hay que educarles en entender que se trata de una concienciacion colectiva.
“Los jovenes estan sufriendo mucho en pandemia. Las cosas que les hacian ilusion ahora tienen un aspecto muy diferente”
Por otro lado las situaciones familiares han sido de mucho estres. Si estas en un piso pequeño con padres intentando teletrabajar, educar a sus hijos, no viendo a los abuelos por miedo a contagiarles, miedo a perder el trabajo, miedo a como pagar la hipoteca… Hay tantisimas posibilidades de estres en una familia en estos momentos que las necesidades del adolescente a veces pueden no ser la prioridad numero uno en la cabeza de los padres porque tienen problemas muy acuciantes, Y cuando todos estan muy estresados quiza se tolera peor la conducta adolescente por eso ha aumentado la violencia domestica entre padres e hijos. Es una situacion de crisis familiar que incluye, ademas, toda la problematica del adolescente en el momento vital en el que esta: a punto de despegar al mundo pero ¿a que mundo tal y como esta?