La insolita bebida que ayuda a mejorar la memoria y a vivir mas tiempo
Los expertos en medicina natural coinciden en que esta bebida no solo es bonita, sino que tambien es capaz de mejorar considerablemente la calidad de tu vida. ¿Cual es?
Se trata del te azul, hecho de flores de Clitoria ternatea, o la conchita azul. El extracto de esta insolita flor es rico en antioxidantes y tiene propiedades nootropicas y adaptogenicas. Proporciona fuerza y vitalidad al cuerpo y calma la mente. Se ha utilizado durante siglos en la medicina tradicional india Ayurveda como un antidepresivo y tranquilizante natural.
Esta superbebida tambien se utiliza como un medicamento natural contra el envejecimiento, puesto que es capaz de aumentar los niveles de la acetilcolina (ACh), uno de los neurotransmisores mas afectados por el envejecimiento. Dicha biomolecula se encarga, entre otras cosas, de la memoria y la coordinacion muscular.
En cuanto al antioxidante delfinidina, que tambien otorga el impresionante color azul a las flores de Clitoria ternatea, ayuda a aumentar los niveles de colageno y, por consecuencia, mejorar la elasticidad de la piel.
La planta es rica en antocianinas —los pigmentos tambien presentes en el vino rojo y los arandanos—, que ayudan a fortalecer la vista y el cabello. El te azul tambien mantiene sanos los sistemas digestivo, cardiovascular y nervioso.
La experta en medicina natural Rachelle Robinett declaro en una entrevista con el medio britanico Express que la conchita azul es un “nootropico natural, lo que significa que puede potencialmente mejorar la funcion cognitiva”, aunque afirmo que todavia se necesitan mas estudios para probar esta hipotesis.
“Solo estamos empezando a entender y estudiar los componentes activos de esta planta”, subrayo Robinett.
En 2015, un equipo de investigadores indios demostro que la Clitoria ternatea contiene sustancias activas como “alcaloides y flavonoides”, entre otras, y su extracto tiene propiedades “antibacteriales, antidiabeticas, antidiarreicas, fungicidas, antihelminticas, antiinflamatorias, antimicrobias, antioxidantes y antipireticas“. Asimismo, es capaz de fortalecer el sistema inmunitario y hasta curar las heridas.