Los cinco alimentos que ayudan a ponerte moreno
Posted On 24/04/2024
0
Existen alimentos que ayudan a ponerse moreno y a mantener el bronceado que tanto ha costado conseguir. El moreno queda bien a todas las pieles porque luce mas sana, tonificada y la celulitis se reduce, pero no hay que olvidar la importancia de la crema solar durante el bronceado porque la piel tiene memoria.
– Tomate: posee altas dosis de vitamina A (favorecera a la activacion de la melanina y C (ayuda a producir colageno.
– Naranjas: ricas en vitamina C. Como mencionabamos anteriormente ayuda a la produccion de colageno que ayuda a que la piel no se dañe en exceso.
– Frutos secos: aportan omega 3 que favorece a tener una piel tonificada y a broncearse con mayor rapidez.