Cada vez más, la ciencia está demostrando que existe una relación muy estrecha entre el estado psicológico y el fisiológico. Así, no resulta sorprendente que los malestares de cualquiera de estas dos naturalezas provoquen también síntomas de la otra. De […]
Cada vez estiramos un poco más el tiempo que dedicamos por la noche a utilizar móviles, tablets u ordenadores. En el caso de los adultos, antes de irnos a dormir, destinamos un rato a repasar con tranquilidad las últimas noticias, […]
La tecnología llegó para hacernos la vida más fácil, pero si no somos capaces de utilizarla con moderación se puede volver en nuestra contra y causarnos un grave perjuicio. En el caso de los móviles, estar todo el día enganchados […]
Imaginemos, desde niños, tener que andar en todo momento con un cuidado excepcional de no golpearnos con nada al jugar. Imaginemos, también, encontrarnos con barreras físicas para disfrutar de muchos servicios públicos que a menudo damos por sentados. E imaginemos, […]
¿Te sientes cansado, el cuerpo no te sigue, te cuesta concentrarte o duermes mal? En principio no tienes de qué preocuparte, es primavera y tu cuerpo puede estar sufriendo astenia primaveral. Desaparecerá por si sola en una o dos semanas. […]
Cada vez conocemos más acerca de la microbiota intestinal, de sus funciones y de cómo los desequilibrios se producen en ella afectan a nuestra salud. Una de las consecuencias más inmediatas para la salud son las molestias digestivas desde las […]
Ya desde los años 90 la cuestión de si el duelo prolongado debía considerarse o no una enfermedad mental ha generado mucha controversia. Mientras varios investigadores señalaban que las personas afectadas no recibían un tratamiento adecuado que pudiera ayudarles, al […]
Hace años había ciertas personas cuyo destino estaba ligado a los circos o a figurar en las páginas de los libros Guinness de los récord, al ser consideradas feas y monstruosas por su peculiar fisonomía. Hoy se sabe que esa […]
El yogur es uno de esos alimentos que no pueden faltar en la lista de la compra de cualquier hogar. De hecho, un 80% asegura que lo consume de forma habitual. Es un alimento sano que puedes tomarlo como postre […]
Al realizarnos los diversos chequeos médicos que deberemos hacernos durante el embarazo, podemos asustarnos si en alguno de ellos arrojamos un valor demasiado alto en la presión arterial, principalmente debido a la asociación que se hace comúnmente ente la tensión […]
Desde hace tiempo ya, se sabe que el cáncer es un resultado de determinados daños genéticos, casuales o provocados por diferentes factores externos, que provocan que ciertas células se reproduzcan sin control y de forma dañina. Ahora, un equipo de […]
Se habla muy poco del Síndrome de Gilbert y es que solo afecta a un 7% de la población, como máximo, según afirman desde la Sociedad Española de Gastroenterología, Hepatología y Nutrición Pediátrica (SEGHN). Cuando se diagnostica esta enfermedad, consumir alcohol […]
Vino o cerveza. Sea cual sea tu opción favorita hay algo indiscutible y es que ambas bebidas alcohólicas son en España las reinas de cualquier reunión social, familiar o de amigos. Entre los defensores y detractores de ambas bebidas existe […]
La calidad y la cantidad del descanso diario es fundamental para mantener una buena salud. Por eso es muy importante dedicar las horas necesarias y cumplir con una serie de requisitos de lo que llamamos higiene del sueño. Pero, por […]
Un médico explora a un niño. / «Queremos transmitir serenidad pues no tenemos a día de hoy una hipótesis fiable que haga pensar en un crecimiento importante del número de nuevos casos», señalan El brote de hepatitis infantil en Europa […]
El hábito de fumar es el principal factor de riesgo para desarrollar cáncer de pulmón. Sin embargo, todos conocemos a personas que, tras toda una vida fumando abundantemente todos los días, nunca llegan a desarrollar la enfermedad. Mecanismos para repara […]
Levantarse, coger el transporte público, trabajar, regresar a casa, todo ello con la vibración casi constante del móvil en el bolsillo y el incesante bombardeo de distintas pantallas y voces robotizadas. El estilo de vida contemporáneo (al menos, el de […]
En la mayoría de los casos, no hay contraindicaciones por practicar sexo durante el embarazo. El aumento de deseo que experimentan algunas mujeres, así como la intensificación de los orgasmos, hacen que el embarazo y las relaciones sexuales sean compatibles. […]
La ecografía del primer trimestre se realiza al cumplir la semana 12 de gestación. En ella se identifica cuántos bebés se van a tener, cuál es su sexo (siempre que se encuentren en la postura adecuada), si se puede observar […]
Tras una intensa noche de juerga en la que se nos ha ido la mano con el alcohol, todo nuestro cuerpo en general, y la cabeza en particular, nos recuerdan los excesos cometidos. Ya lo dice el refrán: Noches alegres, […]
Para sacarle el mayor partido al ejercicio, es tan importante el entrenamiento como la alimentación, sobre todo si nuestro objetivo es ganar músculo. Una dieta balanceada, sana y con la cantidad necesaria de proteínas es la clave para que los […]
Los últimos años han visto grandes avances en la lucha contra el cáncer, que mejoran progresivamente las esperanzas de los pacientes. Uno de ellos es la inmunoterapia, una nueva línea de tratamiento que sola o en combinación con otros enfoques […]
Por lo general, se toma como referencia la fecha de la última regla para saber, aproximadamente, desde cuándo una mujer está embarazada. No obstante, el ginecólogo puede cambiar la fecha de la última regla al realizar la primera ecografía. Esto […]
Las funciones vitales más diversas tienen influencia en el aspecto de nuestra piel, y la alimentación no es una excepción. Es por esto que, cuando padecemos trastornos como el acné, lo que comemos puede empeorar o aliviar los síntomas. Una […]
Que la sangre de la menstruación huela es normal, pero en ocasiones este olor puede ser más fuerte de lo habitual e incluso desagradable. Los motivos pueden ser muchos, desde los más banales a aquellos por los que deberíamos consultar […]