Cansancio, desánimo y accidentes, los efectos del cambio de hora en la salud
Posted On 11/05/2025
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Médicos de los hospitales de Sant Pau y del Mar explican las alteraciones físicas y mentales que provoca el retrasar el reloj
La madrugada del domingo 30 de octubre los relojes se retrasarán una hora (a las 03.00 de la madrugada serán las 02.00) y España entrará en el horario de invierno. La modificación horaria de otoño se aplica en todos los países de la Unión Europea (UE). Así, desde el domingo amanecerá y anochecerá más pronto, hasta que el próximo marzo se realice el cambio para entrar en el horario de verano. Esta modificación entraña efectos para la salud de las personas, como explican dos médicos en este diario.
¿Por qué se cambia la hora?
¿Cuál es el principal efecto?
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