A menudo, en las competiciones de élite en España vemos a los deportistas profesionales echar mano de una botella de la que beben pequeños sorbos en los descansos. Lejos de tratarse de bebidas isotónicas sofisticadas o personalizadas al uso, o […]
Las malas digestiones tienen mucho que ver con el estrés, y con una dieta inadecuada, algo que cada vez es más frecuente en la población en España. Para aliviar la pesadez estomacal existen mil y un trucos en la sabiduría […]
El ejercicio físico es esencial para la salud general e incluso puede ayudar con problemas cutáneos como el acné, una afección muy prevalente en España. Hacer ejercicio con regularidad mejora el estado de ánimo, la salud cardiovascular y puede mejorar […]
El café es mucho más que una bebida para muchas personas, es una parte fundamental de su ritual para conseguir comenzar el día con ganas, también puede ser su mejor aliado para poder hacer una pausa en el trabajo, es […]
– Ficha técnica: 3 – Barcelona: Szczesny; Kounde (Eric García, min.42), Cubarsí (Christensen, min.83), Íñigo Martínez, Gerard Martín (Araujo, min.46); De Jong, Pedri (Gavi, min.83), Olmo (Fermín, min.68); Lamine Yamal, Raphinha y Ferran Torres. 3 – Inter Milán: Sommer; Bisseck, […]
La alimentación está sometida a modas constantemente, y podría decirse que el fenómeno se ha multiplicado debido a las redes sociales. Basta que una influencer alabe una dieta determinada para que miles de personas la adopten sin pensar en la […]
Que la práctica de ejercicio de forma regular es una de las bases del bienestar y el mantenimiento de la salud (junto con la dieta, el buen descanso y la ausencia de estrés) es algo que todos los ciudadanos en […]
Es una opción increíblemente práctica en la cocina, las latas de atún han ‘salvado la vida’ de más de un estudiante universitario en España, también de más de una familia. Tenerlas en la despensa hace que tengamos siempre a mano […]
Ha pasado mucho tiempo desde que Roberto Leal comenzó su carrera en televisión como reportero de España Directo, una imagen que está grabada en la memoria de muchas personas, que se sorprenden al ver el gran cambio que ha pegado […]
Las naranjas son, como las mandarinas, un alimento rico en agua, por lo tanto, lo convierte en toda una fruta diurética perfecta para el funcionamiento de los riñones. Pero lejos de eso, también puede llegar a causar algunos problemas renales. Es esto, […]
Imaginemos a un niño que tuvo un catarro hace un par de semanas, ya no tiene fiebre, no está decaído… pero sigue tosiendo. Sobre todo por la noche. Y cada vez que se ríe, corre o grita. Te suena, ¿verdad? […]
Desde tiempos inmemorables, se habla, se discute y se escribe sobre el amor, sobre cuáles serán esos ingredientes que aseguran que de la chispa inicial y más pasional se continúe hacia una convivencia plena de la pareja. Es una de […]
Con el proceso natural de envejecimiento, sobrevienen numerosas dolencias articulares, que en muchas ocasiones tienen el punto de dolor en las rodillas. Aunque el jengibre va entrando poco a poco en la dieta de los ciudadanos en España, aún le […]
La denominada amiloidosis es una enfermedad poco frecuente en España, que se desencadena cuando una proteína llamada amiloide se deposita en los órganos de manera irregular, provocando que esos órganos no funcionen como deberían. Desde los riñones o el hígado, […]
El colesterol alto no siempre se manifiesta de manera visible. Pero por eso es clave que se identifiquen de manera correcta los síntomas que sí se muestran en nuestro aspecto. Uno de esos síntomas se nota en el dormitorio: diversas […]
La fitoterapia es la ciencia que trabaja el tratamiento de determinadas dolencias a través del poder curativo de las plantas. El uso de hierbas o productos vegetales con una finalidad terapéutica es una tendencia al alza que, sin embargo, lleva […]
Está comprobado que a partir de los 40 años, la pérdida de masa muscular se acentúa. Por eso, los expertos recomiendan realizar ejercicios de fuerza para para detener esa pérdida, mejorar la masa muscular y también fortalecer los huesos. Lo […]
Cada vez queda menos para la llegada del verano y de las altas temperaturas, y mucha gente aprovecha para llevar encima la menor cantidad de ropa posible, incluidos los pies. En efecto, muchas personas aprovechan para caminar descalzos no solo […]
Investigadores de la Universidad de Connecticut (Estados Unidos) han sumado un nuevo beneficio al consumo de nueces, ya conocidas por sus propiedades antioxidantes o su contribución a la capacidad cognitiva, al revelar que estos frutos secos mejoran la inflamación sistémica […]
Si enumeráramos cuáles son los tres peores hábitos del ser humano, muy probablemente los más citados serían fumar, beber alcohol y no hacer ejercicio. Ahora, un grupo de científicos finlandeses ha averiguado a la edad a la que estas malas […]
La llegada de la primavera marca en España el inicio de la temporada de alergias respiratorias a plantas, ya que es la época del año en el que muchas plantas florecen y liberan su polen al aire. No sólo eso, […]
El Ministerio de Sanidad ha ampliado la cobertura de las terapias CAR-T a las personas con VIH con una carga viral indetectable, a las que hasta ahora se les había denegado el acceso debido a la falta de datos clínicos […]
Las redes sociales ofrecen a menudo contenido poco o nada riguroso sobre la alimentación. Basta con que un influencer hable sobre un producto en concreto para que se amplifique y se pervierta ese contenido hasta límites insospechados. Parece ser que […]
El pan es uno de los complementos indispensables en un gran número de hogares. Desde el momento en el que se compra y la incapacidad que surge como por arte de magia de llegar a casa la barra entera sin […]
El testimonio de una joven de 20 años ha conmovido a cientos de personas. Julie Aneca solo tenía 18 años cuando empezó a sentir un pinchazo algo extraño en uno de sus brazos. Su primer pensamiento es que no se […]