Como calmar las molestas irritaciones del verano en nuestra piel
En verano, debido al calor y al exceso de sudor, es normal que nuestra piel se irrite. Aunque es un problema mas habitual en personas con piel sensible o con alguna problema dermatologico, ninguno de nosotros esta a salvo de una molesta irritacion cutanea que puede ir acompañada de piel enrojecida, sarpullido, inflamacion, picor y sequedad.
En ocasiones es dificil evitar este molesto problema en nuestra piel porque, debido al desconocimiento, usamos productos cosmeticos o comemos alimentos que no sabemos que nos van a provocar esta irritacion. Con las pautas que nos proporciona la farmaceutica Rocio Escalante, sera mas facil mantener lejos de nosotros estas molestias reacciones cutaneas.
En primer lugar, es importante evitar caminar o hacer deporte con ropa mojada o humeda. Y si lo haces, es importante elegir tejidos transpirables. Eliminar los restos de sal, arena, cloro despues de estar en la playa o en la piscina tambien es un paso que no debemos olvidar. Una buena ducha mantendra a raya las molestias irritaciones. Siempre, claro esta, usando productos de higiene y cuidado personal suaves. Una buena hidratacion posterior es otro factor a tener en cuenta para reforzar la funcion barrera de nuestra piel, puesto que la sequedad es bastante perjudicial.
Si tu piel ya se ha irritado, os damos las claves para aliviar esa sensacion tan molesta que, en ocasiones, nos impide disfrutar de las ansiadas vacaciones veraniegas. Evita rascarte, ya que si lo haces tu dermis sufrira todavia mas. Lava la zona afectada con agua templada o fria, pero nunca caliente porque aumenta la sensacion de quemazon, y utiliza jabones suaves, sin detergentes ni perfumes. A la hora de secarte, hazlo con suaves toques, sin frotar. Y no te olvides de utilizar una crema hidratante especifica para pieles irritadas, evitando el sol en la medida de lo posible.
Si sigues estos consejos, te aseguramos que tu piel ¡te lo agradecera!