Cinco beneficios de una buena alimentacion en el rendimiento laboral
Posted On 25/04/2024
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Mejora el estado de animo
La omision de comidas por falta de tiempo hace que no se aporten los nutrientes necesarios, tales como las vitaminas B12, B6 y acido folico, que desempeñan un papel importante en la formacion de sustancias quimicas en el cerebro que afectan el estado de animo y conlleva a un mal clima laboral.