Como afrontar una ruptura matrimonial con el apoyo de amigos y familia

Estos procesos, ademas, no son temporalmente paralelos sino que en algunos momentos transcurren solapados y se interrelacionan. De esta formar, la ruptura emocional suele iniciarse mucho antes de llegar la separacion fisica, y puede prolongarse incluso hasta mucho despues de finalizar el proceso legal. El legal, por su parte, suele ir intimamente ligado al economico; y el social y el psicologico suelen ser los ultimos en resolverse.

Es posible, sin embargo, que hacer planes con los amigos que compartiamos con la expareja nos pueda recordar constantemente a ella o bien que parte de ellos y de la propia familia se posicionen o tengan mas afinidad con ella. En ese caso, tambien es buen momento para ampliar el circulo de amistades. Conocer gente nueva con la que se pueda compartir una buena conversacion y afinidades puede resultar una liberacion y aportarnos nuevas experiencias.

Mencion aparte merecen los hijos en comun de la pareja. Refugiarse en ellos tambien puede dar un soporte animico muy importante para ambas partes pero siempre respetando su derecho a ser neutrales: no se debe recurrir a ellos como mensajeros para hacerle llegar ‘comunicados’ al otro – ya que podrian sentirse utilizados- ni hablarles mal de la expareja por muy heridos que nos podamos sentir en un momento dado.