Como el confinamiento y la cuarentena afecta a la perdida de memoria
Segun recoge la BBC, la Sociedad del Alzheimer, la mitad de los parientes de pacientes dijeron que los recuerdos de sus seres queridos habian empeorado despues de el aislamiento.
El aislamiento es el principal factor: la falta de contacto con otros seres humanos es determinante, porque no intercambiamos informacion, historias o vivencias con otras personas, lo que favorece el recuerdo.
Otro punto de influencia es no salir a la calle: el uso del hipocampo (una zona del cerebro) aumenta cuando salimos de casa. Un estudio de la Universidad McGill, en Canada, revela que si la vida de las personas se vuelve mas confinada y repetitiva, el uso del hipocampo disminuye.
Los expertos recomiendan ejercicios como emprender nuevas actividades y contarselas a alguien, o escribir un diario, o reflexionar todas las noches sobre lo que se ha hecho a lo largo del dia.