Alcohol y diabetes, ¿como se relacionan entre si?

Por lo general, lo que se aconseja es, si no se desea ser abstemio, es controlar con mucho cuidado la ingesta de alcohol. Beberlo de forma moderada y poco frecuente es vital para la salud de la persona con diabetes. 

El mayor problema es que el riesgo de hipoglucemia es muy elevado en estos casos, sobre todo, si se toma demasiado alcohol. El cuerpo no tiene los niveles suficientes de glucosa que, en personas diabeticas, es igual o menos a 70 miligramos por decilitro (mg/dL) segun informa el articulo publicado por el NIH Bajo nivel de glucosa en la sangre (hipoglucemia).

Consejos para beber alcohol con diabetes

Tambien, es mejor apostar siempre por las bebidas cuya graduacion alcoholica sea la mas baja posible y, en los casos en los que se puede, se aconseja que las personas con diabetes se preparen a si mismas este tipo de bebidas. De esta forma, sabran lo que contienen y evitaran sustos.

Segun la Organizacion Mundial de la Salud (OMS) un 8,5% de la poblacion tiene diabetes. Por lo tanto, es muy importante que la ingesta de alcohol sea moderada y que se sea consciente de las consecuencias que puede tener. Preguntarle al medico sobre ello es una buena decision.