Salud Mental España pide eliminar el tabu, formar profesionales y elaborar un plan nacional para prevenir el suicidio
Segun la Organizacion Mundial de la Salud (OMScada año cometen suicidio una media de un millon de personas. Esto supone una muerte cada 40 segundos, lo que nos hace reflexionar en lo grave que es esta problematica. Por eso, este 10 de septiembre tiene lugar el Dia Mundial para la Prevencion del Suicidio. Un problema real que no debe sernos indiferente.
Si es posible prevenir el suicidio, y para ello la ayuda profesional es clave. La OMS explica que tratar la depresion o los problemas psicologicos lo antes posible es una buena forma de prevenir la toma de esta decision fatal. Ademas, cada vez mas acudir al psicologo ha dejado de ser un tabu, algo de lo que avergonzarse. Por ello, es fundamental pedir ayuda con prontitud.
El consumo y abuso de sustancias como el alcohol o las drogas tambien pueden llevar a cometer un acto suicida. Existen muchos metodos de intervencion y programas efectivos que pueden ayudar a las personas que se encuentren en esta situacion.
Igualmente, la OMS advierte de la importancia de mantener lejos de las personas que tengan riesgo de suicidio las armas de fuego o sustancias toxicas. No obstante, es fundamental que esto se combine con una intervencion psicologica y actividades que puedan contribuir a reducir la tasa de suicidio.
Es fundamental un enfoque integral y multisectorial
Como afirma la OMS, “a nivel mundial, la prevencion del suicidio es una necesidad que no se ha abordado de forma adecuada”. Todavia sigue siendo un problema hablar de forma abierta de esto. La pandemia, ademas, no ayuda. Perder el trabajo, a seres queridos… no hace mas que agravar un problema que nunca se ha tratado como se debe.
Es conveniente un enfoque integral y multisectorial para abordar el suicidio de manera eficaz. Desde la Confederacion Salud Mental España estan concienciados de que el primer paso es eliminar el tabu, formar a los profesionales de salud y elaborar un plan nacional para su prevencion.
Ademas Gonzalez Zapico, el presidente de la Confederacion, expresa que “desde Salud Mental España defendemos y urgimos la elaboracion de una estrategia nacional, a largo plazo, que fomente una sociedad mas humana, mas empatica, menos competitiva y materialista, basada en los cuidados y en la educacion emocional”. Algo fundamental que podria cambiar los datos de suicidio.
Hoy, en el Dia Mundial para la Prevencion del Suicidio queremos informar de lo importante que es buscar ayuda. Existen profesionales preparados para esto y en caso de crisis siempre esta el Telefono de la Esperanzatotalmente gratuito. Un recurso que puede aportar luz cuando uno piensa que ya no le queda nada. No lo dudes. Si no te encuentras bien, pide ayuda.
