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La actividad física es importante a lo largo de toda nuestra vida y por eso mantenerse activo es esencial si queremos cuidar nuestra salud en todo momento. Esto no quiere decir que sea necesario estar apuntado a un gimnasio o […]

El 7 de octubre de 2023, Hamás y las milicias palestinas de Gaza sorprendieron a Israel y a todo el mundo con un ataque que desbordó la seguridad en la frontera y penetró varios kilómetros en territorio israelí. Los milicianos […]

Aitor Sánchez, autor del blog ‘Mi dieta cojea’ y de varios libros sobre nutrición, entre ellos ‘¿Qué le doy de comer?: Una guía para que los más pequeños coman de forma saludable‘, analiza en esta entrevista los resultados de la […]

Empieza el curso y, como en el inicio de año, los buenos propósitos se acumulan. Uno de los más recurrentes suele ser dejar de fumar, un hábito que, pese a aumentar el riesgo de innumerables enfermedades, no es tan fácil […]

Los casi 4.000 cerebros que custodian los 16 bancos de cerebros de toda la Península Ibérica (15 en España y uno en Portugal) guardan las claves genéticas del alzhéimer. Todos juntos conforman un macrobanco que incluye los cerebros donados a […]

En muchas ocasiones, no somos todo lo optimistas que deberíamos, y en lugar de ver el vaso medio lleno, lo vemos medio vacío. Por eso, como explica la revista médica, Mayo Clinic, cambiar este diálogo interno basado en la negatividad […]

De sobra conocidos son los beneficios para la salud que nos aporta una práctica regular de actividad física, hasta ahí todos de acuerdo. Pero igualmente coincidimos en que cuesta mucho iniciar o reanudar el deporte tras el regreso de las […]

En España, son cada vez más las personas que se apuntan a un gimnasio en busca de un cambio físico. La Organización Mundial de la Salud (OMS) explica que la actividad física, tanto moderada como intensa, mejora la salud. Además, […]

La presidenta de la Comisión Europea, Ursula von der Leyen, ha anunciado este martes los nuevos comisarios del Ejecutivo comunitario, y entre ellas la española Teresa Ribera ocupará uno de los cargos de mayor peso. La socialista será vicepresidenta ejecutiva […]

A estas alturas la práctica del yoga se ha instalado de tal forma en nuestra sociedad que términos propios como asanas o pranayamas no suenan tan lejanos como tiempo atrás. Influencers de todo tipo que han divulgado los beneficios de […]

La esperanza de vida se alarga cada vez más en España, el envejecimiento activo ya no es una utopía y los más jóvenes también parecen haber tomado conciencia de qué pasa si dejas de lado la actividad física. La buena […]

La fruta es uno de los alimentos esenciales del postre en España. Es ese producto que pone fin a las comidas. Aunque no es el único momento del día en el que se consume. La Organización Mundial de la Salud […]

Aunque debemos mantener una dieta equilibrada durante todo el año, es con la vuelta a la rutina en España cuando la mayoría se preocupa de ingerir todos los nutrientes necesarios. Uno de ellos es el magnesio, un mineral fundamental para […]

El ciclista esloveno Primoz Roglic (Red Bull Bora) se ha reencontrado con el triunfo de la general en la Vuelta a España, que no conquistaba desde 2021, cuando había encadenado tres triunfos consecutivos. Tres años después, Roglic ha llegado de […]

Las olas de calor se han convertido en una indeseada compañía del verano. En España, pocas zonas del mapa se libran de alcanzar temperaturas que rondan (o superan) los 40 grados. Ante este panorama, lo primero que se piensa es […]

La Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) ha informado de las conclusiones de la evaluación realizada por la Agencia Europea de Medicamentos (EMA) del riesgo de agranulocitosis asociado al uso del metamizol, conocido como Nolotil (solo o en combinación […]

El presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, ha desvelado que impulsará un nuevo sistema de financiación “más justo” que tenga en cuenta las “peculiaridades” de cada territorio y en el que todas las comunidades autónomas recibirán más recursos. Un anuncio que […]

Los inhibidores del receptor GLP-1, una familia de medicamentos para la obesidad y la diabetes a la que pertenece el famoso Ozempic, han llegado para quedarse. Su uso se ha extendido en países como España, hasta el punto en que […]

Un grueso de centros de atención primaria (CAP) de Barcelona han tenido que cerrar las agendas de sus médicos y enfermeras durante este mes de agosto y solo han atendido urgencias como consecuencia de los recortes del Institut Català de […]

En los últimos años, Tailandia se está convirtiendo en uno de los destinos turísticos más populares, atrayendo a millones de turistas tanto de España como del resto del mundo. Su mayor interés se debe gracias a sus exóticas playas, su […]

Desayunar de la manera correcta, con todos los minerales y vitaminas, fibra, carbohidratos de absorción lenta… necesarios para empezar el día de la mejor manera, con energía, es imprescindible para nuestro bienestar general. La ingesta del desayuno debe ser equilibrada, […]