España

La salud intestinal ha cobrado gran relevancia en España y en otros países de Occidente en los últimos años, y los probióticos desempeñan un papel clave en este aspecto. No obstante, frecuentemente hay confusión sobre qué son y cómo nos benefician. […]

Tomar una taza de café es un ritual diario para muchos españoles, pero lo que pocos saben es que esta popular bebida puede ser aún más beneficiosa para el cerebro si se le añaden ciertos ingredientes. El doctor Brandon Crawford, […]

El queso es uno de los lácteos más populares en la dieta mediterránea, lo que ha llevado a lo largo del tiempo a ser objeto de diversas investigaciones. Muchas de ellas se han centrado, concretamente, en el efecto que puede […]

En el mundo existen más de 2000 variedades de queso, que se utilizan en infinidad de recetas, además de como aperitivo y picoteo entre horas. Cada variedad tiene unas características concretas, y un lugar de origen, que lo hace único, […]

Aunque el cáncer de ojos no es muy común, se registran 164 casos al año en España, según los últimos datos del Ministerio de Sanidad. La revista médica Medlineplus explica que este tipo de tumor puede afectar tanto a las […]

Beber agua embotellada no es más seguro y saludable que agua de grifo porque aquella no está sujeta a los mismos estándares rigurosos de calidad y seguridad que esta, lo que puede conllevar el riesgo de que se filtren sustancias […]

Durante los nueve meses de embarazo, las gestantes tienen que extremar el cuidado de su alimentación. Luego llega el momento del parto, que puede ser largo y extenuante en algunas ocasiones. Por eso, cuando dan a luz, las madres están […]

En España, son muchos los que han vuelto a la rutina después de las vacaciones de verano. Septiembre es el inicio de curso o del año para miles de personas, puesto que es el momento de volver al ritmo de […]

La pasada noche, el presentador Ángel Llàcer se sentaba en Col·lapse, el programa de TV3 presentado por Ricard Ustrell, y se mostraba completamente roto al detallar los duros momentos que ha tenido que vivir estos meses a causa de una infección […]

A estas alturas los ejercicios de pilates y sus beneficios son de sobra conocidos. Es una disciplina que, junto al yoga, ha pasado a formar parte imprescindible de las programaciones de gimnasios y espacios deportivos en general. Si hubo un […]

El colágeno está tan presente en la publicidad sobre dermocosmética que puede invitar a pensar que es una sustancia vinculada exclusivamente a la piel, cuando en realidad forma parte de la estructura básica de huesos, articulaciones o músculos, pero también […]

La dieta mediterránea no podría entenderse sin la presencia del ajo como uno de los condimentos imprescindibles. Tiene en el aceite de oliva y las verduras grandes aliados para completar platos sanos y saludables que podemos elaborar no solo pensando […]

La llega del otoño suele ir de la mano con los primeros resfriados de la temporada. No obstante, una joven en la red social TikTok ha dado una fórmula “infalible” para curar la tos y los mocos tan propios de […]

Si bien hasta la fecha en España se consideraba a la ciruela pasa (deshidratada) como el mejor aliado para la correcta salud digestiva, y contra el estreñimiento, un reciente estudio ha puesto de manifiesto que, además del refuerzo intestinal, esta […]

En 2023, 6.074 personas fueron diagnosticadas de leucemia en 2023 en España, 3.487 fueron hombres y 2.587 casos de mujeres, según la Asociación Española Contra el Cáncer. Según la asociación, la probabilidad de sufrir leucemia aumenta con la edad, teniendo mayor […]

Se trata de una nueva versión del “snus marrón”, bolsitas que sí contienen tabaco, y que están permitidas en Suecia pero no en España ni el resto de la UE. En el snus blanco se sustituye esta sustancia por nicotina […]

El insomnio puntual puede aparecer en cualquier momento del año y por múltiples razones. Una de ellas sea quizás la rentrée escolar: las vacaciones se han acabado, los horarios se han dilatado durante días y cuesta conciliar el sueño, pero […]

Casi la mitad de la población en España ha internado perder peso, un dato que en el caso de los adolescentes se convierte preocupante, porque uno de cada cinco adolescentes ha seguido alguna dieta en algún momento de su vida, […]

El paradigma amoroso ha cambiado sustancialmente en las últimas décadas, en gran medida como consecuencia de la legitimación social y legal de las relaciones homosexuales y la conquista de los derechos de las mujeres. El tiempo del ama de casa […]

La mayoría de las personas somos conscientes de que el ejercicio físico es una parte fundamental de un estilo de vida saludable. Aún así, prácticamente la mitad de los adultos en España no entrenan todo lo que querrían. Al fin […]

En los últimos años hemos visto en países como España cómo aumentan los diagnósticos de trastornos del sueño, en los que juegan un papel importante factores ambientales como la exposición casi constante a diversas fuentes de luz artificial. Precisamente, son […]

Los fluidos corporales son sustancias que nuestro organismo produce para llevar a cabo sus diversas funciones correctamente, y por tanto resulta lógico que analizar sus propiedades pueda darnos muchas pistas sobre nuestro estado de salud. Estamos más que acostumbrados a […]

El limón es una de las frutas cítricas más consumidas en el mundo. España fue, junto a Italia y Alemania, uno de los primeros países en los que se practicó su cultivo en el siglo XIII, si bien hay fuentes […]

Hacer ejercicio es esencial para mejorar nuestra salud, también para sentirnos mejor y con más energía. No solo nos ayuda a cuidar nuestro cuerpo, también lo hace con nuestra mente, haciendo que se reduzcan nuestros niveles de estrés y que […]